Dear 同學們：
師者「傳道、授業、解惑也」
其中「解惑」最困難，但卻也最重要
所以班導希望「心靈小學堂」是透過全班的討論
一起來認真思考這些「困惑」
同學們可以看看其他同學的困惑是什麼？
自己是不是也有同樣的問題？
或者，自己的家人、朋友遇到這些問題時，你會如何建議？
也許我們會發現，許多問題並沒有標準答案
但思考的過程，卻已使我們受益
by 701班導
●關於課業(讀書壓力)
1、自從升上國中之後，本來想說會有很多適應的地方，不過其實也還好，但是其中最不適應的地方就是覺得考試每天都很多，段考馬上就又來了，讓我不知道該怎麼辦才好？
2、自從上了國中後，幾乎每天都有2個以上的小考，到了段考前一、二週，作業、小考更是加倍，常常為了看書而到十二點多才睡。書也沒看完，訂的讀書計畫表也沒有照著讀，覺得每一天都被時間追趕，快喘不過氣，跟父母相處時間也變少，脾氣也變得不太好，我到底該怎麼辦呢？
3、最近課業壓力變大，功課寫不完，到學校又補。每天又很晚睡覺，到校又不能補眠，也要訂正考卷，就算有讀，家裡也有小孩在吵，讓我頭痛不已。
4、我所遇到的問題是：有時候功課太多加上當天發下的考卷來不及訂正完，怎麼辦？
5、最近都不想看書，讀書計劃也早在上星期徹底的亂掉了。總覺得好累、好煩，每天都有很多的功課和考試。明明知道段考已經要到了，卻提不起勁看書，有時候還會因為一些事而分心，每次都怪自己「到底在做什麼？」明明就想把考考考好啊……，讓我覺得不知所措和自責。
6、就目前為止我只想問老師一個問題，那就是「為何我總是覺得時間不夠用？」升上國中後，每天都有寫不完的作業、讀不完的書和考不完的考卷，剛開始在我能應付的量內，的確是很充實，但是一旦超過我負荷的量時，壓力就會變大，讀不完去睡覺時，心裡還是會放不下心，到底應該要怎麼做才好？
7、我覺得我現在國中生活最大的壓力就是時間不足，相信這是國中許多人的問題。每天晚上從補習班回到家，差不多都晚上十點了，再加上還要準備隔天的考試，一定都會差不多十二點左右才能睡覺，段考前甚至都要到一點多才能睡覺，因為段考前考試多，作業也多，作業平常又沒時間寫，一定要等到補習班下課才能寫，真希望時間可以多一點。
8、國中階段到了這裡，考卷越來越多，家裡的事情也越來越多，讓我不知所措，壓力又很大，也因為這樣事情也做不完，讓我覺得好累。老師，我該怎麼辦？該怎麼照顧好阿嬤，又可以把事情都做完？
9、我現在面臨的是課業壓力大，每天都要考試，功課快寫不完了，而且都很晚睡，我覺得這非常需要改的生活作息，可以在學校或補習班先把一些功課先寫完，回家就不用熬夜了。
10、現在感覺時間都不夠，補完習回家都十點多了，還要寫學校和隔天補習班要上課的功課，常常會弄到11、12點，隔天還要去上課，只能用下課補眠，我到底要怎麼樣才能10:30之前睡覺？
11、從國中開始，課業壓力越來越大，功課量、考試量越來越多，不想考試成績不好，但是光功課就寫得有點久，而可看書的時間就會所剩不多，要怎麼樣才能解決？
12、從上了國中以後，課業壓力就變的很大，連平時的小考也不在和國小一樣不用一直復習也能考好。所以有時候覺得自己應該考好而沒有考好時，會覺得有些沮喪，畢竟自己用了這麼多的時間來復習，但是卻因為寫題目的速度慢而沒考好，就像是徒勞無功。我並不認同「考差就考差」這句話，因為成績等於平時努力的成果。
●關於課業(讀書動機)
1、我想問老師的問題是：現在我們讀的書將來會用的到嗎？像是歷史、公民、地理、童軍……，因為我常看到有些職業是不用理解這些就能勝任的？
2、每次看到別人都在認真讀書，而我卻不想看到半個字，成了兩個世界。
3、這幾天看到我考的很爛的考卷，就感覺我很討厭考試這件事，但是我又不能不考，而且考試是學生本來就要做的事，所以我也用我最大的努力，把考卷都考好。所以我的問題是：看到考卷就有不想考試的感覺？
4、我的煩惱是為什麼每天要考那麼多考試，因為有時候需要背的科目都要花很多時間來看，再加上下課看的時間也不多。
5、我很懷疑學校的數學為什麼要學到「二元一次方程式」，你出門買東西老闆會問你「2x+8y=10」嗎？要答對才能買東西嗎？更奇怪的是學校為什麼要教歷史，難道相要我們悼念過去嗎？為什麼又要學童軍，教我們「立正、稍息。」這是對人尊敬的方法嗎？我們可以用我們自己想出來的方法來尊敬別人，其實對我來說，這世界上還有更多疑問，這些都是對我們有益無害的嗎？
6、我想問有關跳繩的事，老師說我們做得還不錯，三點都有達到。可是又說比賽難免會緊張的，這很正常。緊張就是分心、不專注，我們好像沒有達到第一點「專注」。
7、國中壓力真的很大，不僅課程變難，段考變三次，而且壓力越來越大到喘不過氣來，不及格的考卷也越來越多，更怕家人的失望與責備，覺得自己很沒用，很失敗，加上每天補到九、十點，難道我們就只有一條出路「讀書」嗎？美術、音樂、體育都不重要嗎？希望老師能夠替我解答。
●關於課業(讀書方法)
1、我最大的煩惱就是成績，因為爸爸整天都在看我的成績考的怎樣，而且有時考太差，他就會罵我說為什麼考那麼爛，讓我覺得壓力很大，所以我考試一定要考好。
2、我有大問題，就是英文不管補習、背、看、唸，就是學不會，我國小英文都80以上，現在及格就已經是奇蹟了。我在想~每次都是英文把我拉下，只能靠數學拉回來，可是這樣我永遠不會第一名，如果有一天，我英文會了，我說不定就是前10名了，我真希望臺灣是全世界最強之國，這樣就換大家來學國文了，但那是不可能的。Orz
3、我覺得我的問題是為什麼考試的成績很差？
4、有關於課業的問題，有好幾次考試都會來不及寫完，不知道要怎麼才能加快速度。還有考試時都會粗心，而錯好幾題，不知道有什麼辦法才不會又粗心。不論背單字或看書，很容易背完，或讀完後就忘記。這三個問題，讓我比較煩勞，希望可以解決。
5、我目前遇到的困難：我考卷常常寫不完，從上一次段考之前我就發現了，一開始以為只要多做題目就行了，但是現在我覺得還是沒用。
●關於人際關係
1、我覺得令我最困擾的是：我常常把事情悶在心裡，不敢告訴別人，但經過一次一次的讓自己的心事講出來，我有時會慢慢去抒發，告訴很好的同學、能幫我解決的老師。我希望自己能不要把事情悶在心裡，能講出來，也不會一直被媽媽罵，心情也才不會不好，自己開心一點，希望可以幫我解決這個令我很困擾的問題。
2、為什麼會有觀功念恩這種東西？前一輩的人也會這麼想嗎？寫那麼多次不會不知道要寫什麼嗎？因為每星期五都在寫觀功念恩，有時候會想不到要寫些什麼，也想知道它的來由，究竟是在什麼情況下有的？常會有人這麼想嗎？
3、我想問的是當自己不喜歡別人亂開自己的玩笑，跟他們講，他們又會嗆回來，或更惡劣，那該如何處理？這些都是補習發生的，而且已經不只一次了。
4、同學和同學間，平常看起來大家都很要好，但私底下都會討厭誰、或比較喜歡誰，我的某個較要好的同學，他討厭一個人，雖然我也沒多喜歡那個人，可是還是照常相處，有時就聊上幾句，可是，我那個較要好的同學，他一看到，就會瞪我或不理我，事後就跟我說，「你為什麼要跟她講話？！」之類的。雖然，我也不太喜歡她，可是，我不喜歡別人干涉我的行為，而且也因如此，我覺得這段友誼不斷的被扣分，他總是以自我為中心，有時候覺得他很煩。這件事是ing，有時候不知道該怎麼辦？
●關於人生
1、我覺得決定以後高中畢業要做什麼？要學一技之長？還是有高學歷？
2、今天這個日記題目，我有很多問題，但只可以問一題，我最想知道我可以往哪一方面發展？可以找到好工作，這是我想問的題目，我很喜歡運動。
3、上國中後，感覺萬事不順，好像在這裡沒有任何事情值得我留念，在這裡，我找不到快樂，找不到一個讓我可以安心渡過三年的班。徬徨、毫無目的，成了我的人生寫照。我要快樂但敷衍，還是痛苦可是面對現實的渡過呢？to be or not to be , that is a question
4、老師，當父母很辛苦嗎？有比我們辛苦嗎？或許有或沒有，但我總覺得當大人好好喔，一直看電視、睡覺真好。
